Steinhart

Meine Kathrin kocht wie der Weltmeister!!! Mir schmecken all die gesunden Sachen hervorragendst!!! Das sind ja auch alles tolle Kreationen. Wie z.B. der heutige Tomaten-Broccoli-Salat mit Bananen. Mit Bananen!!! Schlllleck! Und alles ohne jegliches Salz. Ich kann es kaum fassen. Vielleicht liegt auch hierin der Grund, daß mein Blutdruck mittlerweile so bei ca. 100:70 liegt. Also eher zu tief! Nun denn, ich werde ab morgen meine Medikamente mal fürs erste weglassen. Wir werden sehen was passiert. Es geht aufwärts!
In diesem Sinne
Steinhart, 76,2 kg

Ich muß mich korrigieren: Unser momentanes Eßverhalten entspricht nicht dem eines Ovo-Lacto-Vegetariers wie jüngst von mir geschrieben, sondern ist einfach vegetarisch! Wie ich nämlich auf Planet-Wissen nachlesen konnte sind die Ovo-Lac........ Menschen, die eben Eier und Milchprodukte essen! Und ich dachte, es sei genau anders herum.
Wie auch immer. Bei uns ist bald die erste Woche unserer zeitlich begrenzten Nahrungsumstellung um - und uns geht es phantastisch! V.a. daß wir auf Salz so gut verzichten können wundert mich doch ein wenig .... Fühle mich bei heute morgen 76,5 kg wieder etwas besser. Bin heute spätnachmittags wieder 10 km gelaufen, alles im supergrünen Bereich. Nach dem Lauf waren es wieder 75,5 - eine unglaubliche Zahl auf dem Waagendisplay ;-) Der nächste Schritt wird bei uns wohl eine Getreidemühle sein, zumindest denken wir ernsthaft über diese Investition nach. Tja, das ganze scheint schon ein Thema (gesundes Essen) zu sein, welches mich gerade sehr beschäftigt. Aber durchwegs im positiven Bereich!
In diesem Sinne
Steinhart

P.S. Und so ganz nebenbei, hatte ich nun seit drei Wochen und einem Tag keinen Tropfen Rebensaft an meinem Gaumen!

Muß ich mir Gedanken machen, wenn der diastolische Wert meines Blutdrucks unter meinem aktuellen Körpergewicht liegt? Normalerwise wohl eher nicht, aber in meinem Fall?
Mein soeben um 23:25 Uhr gemessener Blutdruck war 87:66. Sieht aus wie ein Basketballergebnis, ist aber wirklich mein Blutdruck (sicherheitshalber 2x gemessen). Aber der eigentliche Hammer war mein Gewicht nach einem 12km-Lauf mit Puls um die 135, also sehr langsam: 75,6kg - das ist sensationell!!! Am Samstag morgen waren das noch 78!
Heute hatte ich auch schon wesentlich weniger Hunger, obwohl ich weniger gegessen habe. Alles sehr seltsam .....
Die nächsten zwei Tage werden hart: Seminar in Kleineßbach bzw. Kleinaspach. Wie stell ich das kulinarisch am besten an? Die ganzen Pausen mit all den Leckereien! Aber ich bleibe eisern ähm steinhart!
Weil: Ich bin Steinhart!
In diesem Sinne
Steinhart

Steinhart kämpft!
Und zwar gegen den mächtigen Wunsch nach einem schönen Kanten Brot mit frischer Butter ;-) Hier gibts nämlich nur noch gesundes Zeux.
Der heutige Speiseplan sah z.B. so aus:
Frühstück:
Obstsalat aus Apfel, Birne, Banane, Kiwi, Orange, Mandarine, Ananas
Leinsamen und Walnuß, jeweils geschrotet
50g Magerquark
Reissirup zum Süßen (oder Honig)
3 Eßlöffel Leinöl
Mittagessen:
Bratkartoffeln, ohne Salz! (mmmhh - Röststoffe!)
Lauch, in salzarmer Gemüsebrühe gedünstet
2 Eßlöffel Leinöl
Abendessen:
Wie Frühstück

Zwischendurch gibts Trockenpflaumen, mal eine Banane

Getränke:
Leitungswasser
Kräutertee
Honig bzw. Reissirup (zum Süßen)
Mit etwas Wasser verdünnter frisch gepresster Orangensaft

Und seit Aschermittwoch ohne auch nur ein winziges Gläschen Wein .....
In diesem Sinne
Steinhart, TOLV

Steinhart ist wieder auf der Jagd. Auf der Jagd nach z.B. roten Radlern. Unmittelbar nachdem dieser "gefasst" war, johlten Fußgänger am Straßenrand plötzlich "Hopp, hopp, hopp ..." Offensichtlich galten die Anfeuerungsrufe einem Radler hinter mir und ich dachte zunächst, der soeben vernichtend Geschlagene hätte sich ganz frech an mein Hinterrad geklemmt. Umschauen ist in einer solchen heißen Phase zumeist tödlich, weil diese Geste vom Verfolger als Schwäche ausgelegt wird ... Also Zähne zusammenbeißen und Gas geben. Mächtig Gas. Aber ich wurde dennoch überholt. Von einem völlig anderen!!! Ein rotes Cannondale zog mit etwa 40 an mir vorbei. Mist, dachte ich und nix wie dran!!! Geiler Windschatten bis Winnenden ... :-))
Ich bin also mal wieder mit dem Rennradl unterwegs gewesen. Bei etwa 20 Grad ein Genuß! Über Bruch, Lutzenberg, Mannenberg und Rudersberg nach Schorndorf. Von dort durch ganze Heerscharen von Sonnenradlern und Fußgängern nach Beinstein (u.a. vorbei an einem Katzenhotel!) und über Korb, Winnenden und Nellmersbach retour. Sehr schöne 61 km waren das. Am Ende zwar nur ein lausiger Schnitt von 24,3 km/h und ich war platt, aber scheeee wars!
In diesem Sinne
Steinhart

Das hat sich wohl auch der Besitzer dieses mobilen Hochsitzes gedacht! Haben wir heute in der Nähe des 'Forsthofes' (Nähe Kleinbottwar) gesichtet. Zu komisch, das Teil! :-))
Wir waren heute natürlich radeln. Bei diesem wunderbaren Frühlingswetter mußte das sein! Im übrigen singen seit etwa drei Tagen die Vögel wieder!!! Schöne Tour war das heute. auch mit einigen Anstiegen. Mein Stoker war nach den 40km ganz schön geplättet. Aber sie ist super gefahren, meine Kathrin!!! Wir fuhren über den Heidenhof und Burgstall Richtung Steinheim. Dort gings hoch durchs Ottenbachtal Ri. Forsthof. Dann über Kleinaspach u. Allmersbach am Weinberg wieder retour nach Backnang. Ich war unglaublich gut drauf: Mein Puls ging nur selten über 120. Das ist schon außergewöhnlich bei einem Hochpulser wie mir ...
Heute morgen gabs ein Abschiedsfrühstück: Wir verabschiedeten uns für etwa 3 Monate u.a. vom Weißmehl. Natürlich sehen wir das alles nicht absolut und doktrinär. Wenns bei Muttern lecker Kuchen gibt werde ich mich wohl nicht 'Nein' sagen hören. Und wie soll ich schließlich wissen was ich sage bevor ich höre was ich denke? ;-)
In diesem Sinne
Steinhart, jetzt ein temporärer Ovo-Lacto-Vegetarier

Oh oh: Jetzt wirds sehr gesund bei Steinharts ..... Ich war beim Arzt meines Vertrauens und der will doch tatsächlich, daß ich für rund 3 Monate u.a. auf jegliches tierisches Eiweiß 'ond au meine Laugawecka' verzichte! Nun denn, es gibt wohl schlimmeres. Augen zu und durch!
Ich werde berichten.
In diesem Sinne
Steinhart

Gerade nochmal vorbeigeschrammt: Steinharte Verkehrskontrolle mit Fokus auf Anschnallpflicht und deren Befolgung. Nette Polizistin, Ende 40. Meine Geschichte hat sie so berührt, daß sie mich weiterziehen ließ bevor ihr die herabfließende Wimperntusche vollends den Teint ruinierte .... Im Ernst: Ich gab alles sofort zu; hatte aber eine einleuchtende Story und die hat sie mir auch abgekauft. Ich solle sie nicht verraten, hat sie am Ende gemeint. Weil sie eigentlich heute Null Ermessensspielraum habe. Tue ich auch nicht. Gebe hier weder Name noch Telefonnummer preis!

Ansonsten war mein Tag von zweierlei Dingen geprägt: Zum einen war ich zum ultimativen Belastungs-EKG und zum anderen muß ich mich wohl langsam von meinem geliebten Autole verabschieden. Wahrscheinlich werde ich es überhaupt nicht mehr fahren. Heute fiel die Servolenkung aus - jetzt reichts :-(
Wenigstens war das EKG sehr gut. Alles im grünen Bereich! Meint der Doc doch auf meine Frage, ob ich am Sonntag den Weibertreu-Halbmarathon laufen dürfe: Na ja, wenn Sie schön langsam laufen. So mit 130er Puls. Grins :-)) Den hab ich ja schon, wenn ich meine Schuhe gebunden habe!
Werde noch einmal drauf rumdenken und vielleicht doch nicht starten. Meiner Frau wäre diese Variante eh die liebere. Wir werden sehen ... ;-)
In diesem Sinne
Steinhart

Ein wahrlich lieber Freund war dieser Tage in der englischen Heimat und brachte uns leckeres "Fastenbier" aus Belgien mit :-) Die Fläschkes haben zum Teil ja nur 10, 12 Prozent. Insofern ja recht undramatisch :*) Wenn man so an Wein denkt. Sind richtige Leckerlis dabei, auch Fruchtbiere mit Himbeer etc. mmmmmmhhhhhhh!
Ich habe ja noch einen beweglichen Jokertag, seitdem ich mich am Geburtstag unserer Großen mannhaft des Alkohols enthielt :-) Mal gucken, wann ich den nehmen muß ......
In diesem Sinne
Steinhart

War heute bei der Bestatterin meines Vertrauens. Sehr interessant. Aber auch sehr zukunftsorientiert, wie ich finde. Zumindest meine Person betreffend. Habe beschlossen mit ihr aus ihrer Sicht vorerst beruflich nix zu tun haben zu wollen. Ich zähle da voll auf ihr Verständnis.

Ansonsten war mein Tag heute recht termingeschwängert. Meeting in Wüstenrot, Verkaufsgespräch in Degerloch, Assessmentcenter- vorbereitung in S-Mitte und Verkaufsgespräch in Backnang. Langeweile sieht anders aus ;-) Sowas tritt allerdings manchmal beim Autofahren auf. Dann entstehen schon mal Bilder wie dieses. Vor allem beschäftigen einen dann Fragen wie z.B. "Hat mein Auto Ohren?"
In diesem Sinne
Steinhart

P.S. Heute morgen bei sensationellen 77,7 kg. Geht doch .....

Haben wir schon in der Schule gelernt: Minus x Minus = Plus!
Was schwafeln dann Claasen & Konsorten in irgendwelchen Sprechschauen von unredlichen Zahlungen, die unser Staat an Verbrecher leistet??? Unser Staat tut das um große Verbrecher zu überführen, Herr Claasen! Und deshalb gilt auch hier: Minus x Minus = Plus!!! Und Herr C. erdreistet sich daruf hinzuweisen, daß die Deutschen doch bitte nicht so scheinheilig tun sollten und verweist auf den kleinen Mann, der doch auch mal den Handwerker ohne Rechnung bezahle. Welch eine dreiste Frechheit, Herr C.!!! Ich könnt' grad rückwärts essen! Warum macht das denn der kleine Mann? Weil er es von den Großen jeden Tag gezeigt bekommt! Seitdem der Dicke von Ehre sprach und billige Verbrecher nicht preisgeben wollte vom Deutschen Michel auch die allerletzten Hemmungen gewichen. Und da sage ich einfach: 4 hoch 4! Wenn ich 4 Millionen hinblättern muß um ca. 4x4x4x4=256 Millionen zu bekommen, dann war das - so hab ichs gelernt und so haben mich meine Eltern erzogen - ein verdammt gutes Geschäft!!! Endlich gehts diesen ewigen Halunken an das, was mir bald platzt ;-)
Eine klammheimliche Freude verbreitet sich im ganzen Lande .....

Ich höre schon meine liebe Frau rufen: Reg Dich nicht so auf!
Okay, deshalb war ich heute auch wieder joggen. In 1:15 ca. 12 km getrabt bei einem Puls um 150. Immer schön piano auf der Finnenbahn. Heute morgen immer noch 79,3 kg. Mein BMI beträgt 23,94 - wie groß bin ich also? Ich weiß: Es gibt wichtigere Fragen .....
In diesem Sinne
Steinhart

Heute war ich wieder laufen. Herrlich bei diesem wunderbaren Wetter: Sonne und kühle frische Luft. Pfützen und Teiche sind noch leicht zugefroren, aber die Forsythien beginnen bereits zu blühen.
Ich bin scheinbar kein Birnen- sondern ein Apfeltyp. Hab ich jüngst gelesen. So rein bauchtypisch und auch nur tendenziell betrachtet. Und mein Lauf hatte heute sehr viel mit Äpfeln zu tun: Nach einer Handvoll Apfelschnitz, die ich unmittelbar vorab zu mir nahm, kam ich unterwegs an diesen Pferdeboxen vorbei. Dort wird naturgemäß ordentlich geapfelt. Daß aber die Pferde im Ungeheuerhof so auf Ballspiele stehen, daß jedes ein Spielobjekt in seiner jeweiligen Box braucht, das war mir nicht ganz geheuer :-))

Nur ein paar Hundert Meter weiter lagen Paradiesäpfel (=Paradeiser, wie Tomaten in Österreich heißen) mitten in dieser paradeisischen Landschaft und luden förmlich ein zum farbenfrohen Frühlingsphoto! Frisch eingekauft, das Netz lag noch dabei.
Wenn da mal keiner jemanden veräppelt hat .....
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Steinhart, der seit 8 Tagen nur noch Apfelsaft & Co. trinkt ....

Wir haben z.Zt. (Stand 07.2007) ca. 7,4 Millionen Menschen, die von der Hartz-IV-Unterstützung leben.
Die Regelleistung im Westen liegt derzeit bei 345 EUR mtl. Die angemessene Miete wird zusätzlich übernommen.

Heute abend kamen Berichte im Deutschen Fernsehen, die mir teilweise einfach den Atem nahmen.
Ich führe hier mal 2 Perversitäten an, die meinem Blutdruck nicht gerade förderlich sind:

Perversion Nr. 1:
Es wurde von einer Frau berichtet, die mit ihrem Kind seit 9 Wochen ohne Strom leben muß. Sie kann nicht kochen, hat kein warmes Wasser und kann nicht einmal waschen. Schlimm. Aber jetzt kommts: Sie muß sich abends teilweise mit dem Licht ihres Handys zurechtfinden. Mit dem Handy!!!! Pervers!
Perversion Nr. 2:
Die IKB steht kurz vor der Pleite. Der Staat hat hier schon einmal vor nicht allzu langer Zeit 5 Mrd EUR zugebuttert. Ca. zwei Drittel dieser protzigmaroden Spekulationsmaschinerie gehören verschiedenen Privatbanken, ein Drittel der KfW, also Bund (90%) und Land (10%). In letzter Konsequenz dem Steuerzahler. Der sowas eigentlich gar nicht braucht. Nun werden abermals 1 Mrd. reingebuttert. Vom Steuerzahler natürlich, nicht von den Privatbanken. Aus Sorge, deren Kohle könnte über die Wupper gehen. Und argumentiert wird mit den möglichen Folgen. Ja bei wem und für wen denn???
Macht nun summasummarum 6 Milliarden EUR. Das sind 6 Millionen mal 1.000 EUR. Anders gesagt: Das wären fast 1.000 EUR pro Hartz-IV-Empfänger. Da könnten die alle wohl 2 Jahre lang ihre Stromrechnung bezahlen. Aber die brauchen da ja nicht mitreden; die sind ja keine Steuerzahler. Wer zahlt schafft schließlich an. Stimmt das wirklich?
In diesem Sinne
Steinhart, vermutlich mit Blutdruck irgendwo bei 270:180

Vertrauen ist gut - Kontrolle ist besser.
Und das ist auch gut so. Vor allem aber ist mein Blutdruck gut. Heute abend nach dem Essen z.B. 113:75. Das ist sensationell. Und ich bin mir sicher, daß ich das auch bald ohne Chemie wieder hinkriege!
Schließlich will ich dorthin (s. Pfeil) eigentlich nicht mehr so schnell: Ins Krankenhaus.
Apropos Krankenhaus: Noch gar nicht lange her, da waren wir mit Hunderten von Backnanger Bürgern unterwegs im Fackelzug. Meine schlimmsten Befürchtungen werden jetzt schon zur Gewißheit!!!
Seinerzeit mutmaßte ich bereits, daß unser Landrat Fuchs mit falschen Annahmen argumentierte.
Heute schon steht fest: Das Gutachten von HWP war grottenschlecht! Statt der prophezeiten 21,5 Mio Defizit werden es wohl nur 9,8 Mio. Das Einsparpotential war also mit etwa 11,7 Mio viel größer als die HWP annahm!!!! Wir brauchen KEIN neues Klinikum!!!.
Und ich brauch hoffentlich überhaupt keines mehr ;-)
In diesem Sinne
Steinhart

Komme soeben von einem netten Abendplausch in der Stadt zurück. Genau gesagt war ich im 'Art & Life'. Zum Fastfasten (s.a. Kommentar) Hatte schon befürchtet meinen Jokertag nehmen zu müssen. Zu Red Snapper und Lammchops an tomatisierten Auberginen und Gnocchis würde im Grunde ein schöner animalischer Rhonewein passen. Aber auch was leckeres aus der Provence wie z.B. ein tierischer "Domaine de Trevallon", Jahrgang '97 zum Beispiel. Aber ich blieb standhaft!!! Es gab einen speziell für Steinharte speziell gemixten Fruchtsaftcocktail aus u.a. Maracuja, Kirsch- und auch Bananensaft. Und Wasser. Ohne Kohlensäure. Nicht im Cocktail, sondern separat. Natürlich! In des Wortes doppeltster Bedeutung ...

Nach der Quasi-Wiedergesundung bin ich heute an meinem 2. Arbeitstag schon wieder voll mitten drin. Und Gefangener von irgendwelchen Terminen. Trotzdem heute überraschend noch Zeit gefunden für einen munteren Lauf um die Häuser. Nach den rund 120 km Radfahren vom Wochenende gabs heute Genußjogging bei 151 Puls: 9.220 m in 55:16 min. Blutdruck unmittelbar nach dem Lauf: 108:76. Irre.
Bewegung senkt also ganz klar den Blutdruck. Dies mal so zur Kenntnis für alle gefährdeten Blogleser.
In diesem Sinne
Steinhart, seit nunmehr 6 Tagen ohne Wein u. Schokolade

Heute konnten wir auch die Radeln-mit-Freunden-Saison eröffnen! Unsere lieben Freunde in Ostfildern waren spontan begeistert als sie unser Anruf beim Zubereiten des sonntäglichen Familienfrühstücks ereilte. . Anruf 10 Uhr. Treffpunkt 12.30 Uhr im Rosensteinpark. Das nenne ich 'flexibel' ;-) Es hat sich aber auch gelohnt: Bei schönstem Sonnenschein gab es - vorbei an vielen alten Weinbergen - eine herrliche Flachfahrt bis Ludwigsburg. Dort Einkehrschwung ins Ufercafé. Leider gab es Grund zur Kritik: Hatte ausdrücklich Käsestrudel bestellt (weil ich ja keinen Kuchen esse in der Fastenzeit) Und was bekomme ich? Käsekuchen mit Fastensahne. So ein Pech aber auch .....

Aber - ganz ehrlich gesagt - haben wir keinen Bock mehr auf gemeinsame Fahrten mit den beiden! Wir sind es gewohnt mit unserem wunderbaren Tandem stets im Mittelpunkt des Interesses zu stehen und können uns normalerweise der Aufmerksamkeit aller Passanten gewiß sein! Nicht so, wenn die zwei mit ihrem Tandemliegefünfrad dabei sind!!! Uns beachtet keine Sau mehr!! Ich muß mir was einfallen lassen.
In diesem Sinne
Steinhart

Die Tandemradlsaison ist hiermit eröffnet!!!
Meine liebe Frau und ich unternahmen heute unsere erste Tandemtour in dieser noch so jungen Saison. Traditionell führt uns der Jahresauftakt stets zum Waldsee und retour. Weil halt flach und lecker Kaffe&Kuchen im Kulinarium direkt am See. Leider hatte das Kulinarium geschlossen :-( Also der STOP erst wieder in Murrhardt. Dort für Steinhart nur Kakao, aber dafür mit Apfelstrudel und Sahne. Eine ganz wichtige Frage stellte sich zunächst: Ist Strudel ein Kuchen? Konnte mich mit meiner Einschätzung durchsetzen. Strudel ist nicht Kuchen, daher ißt Steinhart Strudel! Kuchen würde ja auch extrem gegen unsere Fastenregeln verstoßen ...
Nach 52 km und einem knappen 20er-Schnitt bei 8°C muß ich sagen: War eine sehr schöne Fahrt!
Abends kämpfte ich dann schwer mit mir und meiner Gattin: Sollte ich heute meinen Jokertag wählen oder nicht? Die Verlockung war recht groß: Es gab selbstgemachte Pasta und ein Pilzrisotto von getrockneten Mischpilzen aus u.a. Herbsttrompeten und Krauser Glucke. Dazu wäre ein Chateauneuf-du-Pape genau richtig gewesen. Und ich wüßte, wo einer steht ......
Die Vernunft und der Wille zum Fasten hat gesiegt. Dieses Mal jedenfalls. Ich trank also Wasser und Apfelsaft. Harte Zeiten brechen an!
In diesem Sinne
Steinhart

Wie angekündigt fastet Steinhart seit Aschermittwoch. Dazu wurden mit der lieben Ehefrau die ff. Regeln festgezurrt:

1. Kein Alkohol
2. Keine Süßigkeiten wie Schokolade und Kuchen
3. Keine Knabbereien wie Erdnußflips oder dergleichen
4. Kein Fernsehen vor 20 Uhr
5. Ausnahmetage sind 17.2., 7.3., 15.3. + 1 Joker
6. Letzter Fastentag ist der 19.3.

Dazu kommt noch, daß ich seit heute versuche, vom Kaffee loszukommen. Heute mittag gabs dafür schon mal die Quittung: Mein Körper reagiert mit heftigen Kopfschmerzen. Also 1 Tässchen geschlürft und die Rübe marschierte wieder normal. Steinhart ist also ab sofort - schrittweise - auf Koffeinentzug .... und das ganze ohne Methadon!!! Das alles wird sehr, sehr hart!
Bei ungewohnten Reaktionen übe man sich also bis Ostern in Nachsicht
In diesem Sinne
Steinhart

Okay, Pisa hat auch hierzulande hohe Wellen geschlagen. Aber liegt Pisa wirklich am Neckar?
Habe diesen Turm heute in Gaisburg photographiert. Und ein klein wenig nachgearbeitet ... :-)
Im Ernst: Der Anblick des Gaskessels weckt stets Kindheitserinnerungen bei mir. Nur einen Steinwurf weit weg habe ich meine ersten vier Lebensjahre verbracht. In einer Mini-ein-Raum-Wohnung mit Toilette überm Hof ... So war das in den frühen Fünfzigern, knapp zehn Jahre nach dem Krieg.
Hab das Haus heute mal wieder besucht. Nach fast fünfzig Jahren. War eh in Sillenbuch und irgendwie war mir heute danach. In meiner Erinnerung war natürlich alles um vieles größer! Aber als ich da so im Hof stand, da sah ich vieles wieder vor mir .....
Nun ja, nur keine Sentimentalitäten.
War heute übrigens wieder radfahren. Nur ne Stunde. Aber immerhin. Es geht aufwärts!
In diesem Sinne
Steinhart

als es das Ergebnis nun wiedergibt. 0:3 - aus österreichischer Sicht ein verschenkter Sieg. Ist mir schon fast peinlich, wie sicher ich das Ergebnis noch zur Halbzeit mutmaßte .....
Apropos Ergebnis: Zum Bilderrätsel am 01.02. gab es nur 2 Lösungsversuche und einer davon war richtig. Die Gegenstände mit der Nummer 3 und 5 gehören definitiv nicht in Steinharts Haushalt! Insofern hat Böckser die einzige richtige Antwort! Und ist damit verdienter Gewinner einer kleinen steinharten Überraschung :-))
In diesem Sinne
Steinhart

Und zwar wegen krimineller Vernachlässigung der Spielkultur!
Es ist Halbzeit in Wien - und eigentlich braucht keiner wirklich weitere 45 Minuten. Zumindest nicht die Deutschen. Es gruselt unsereins ....
Schöner wäre ein TV-Spaziergang über den Zentralfriedhof. Da ist wenigstens Leben drin. Oder aber eine weitere Folge von 'Kottan'. Die allererste wurde diese Tage im Fernsehen wiederholt. Ich hab aufs Knöpfchen gedrückt und mir das schräge Teil gestern genüßlich reingezogen. Herrlich!
Trotz allem: Die Schwarzweißen werden wohl dennoch gewinnen. Alles andere wäre ja superpeinlich. Noch peinlicher als der Ausflug von Fliegenfänger Lehmann ...
In diesem Sinne
Steinhart

Was anderen z.B. mit Kamellefangen den Blutdruck in die Höhe treibt bewirkt bei mir wohl das Gegenteil: Heute abend bei sage und schreibe 102:75!!! Kenner kennen sich aus: Das ist zu tief! :-)
Meine Therapie schlägt also langsam an. Und die heißt: Leckerer Rotwein. Gestern noch ein sehr guter, wenn auch leicht verschlossener 2000er Chateau Citran und heute ein irre guter 2000er Chateau du Cèdre "Le Cèdre". Phantastisches Lenzmaterial - und schon ist alles wieder im Lot. Und morgen früh reduziere ich die Medikamente nochmals um ein Drittel. Und ich beginne mit der Fastenzeit: D.h. kein Alkohol, keine Knabbereien, keine Süßigkeiten bis zum Karfreitag. Ausnahme am 15. März. Da ist Champagner-Probe. Da kann ich unmöglich abstinent bleiben. Das wäre wirklich steinhart.
Und deshlab ließen wir es gestern und heute noch einmal richtig krachen ;-)
In diesem Sinne
Steinhart

überfällt mich beim Anblick dieser photographischen Tiefpunkte meines an Höhepunkten so reichen Lebens.

Aber ich stellte ja solche Photos in meinem Eintrag vom 28. Jänner in Aussicht - und so soll es denn auch sein. Beide Photos entbehren keinesfalls einer gewissen Komik ;-)
Na, wer entdeckt Steinhart auf dem Klassenfoto?
In diesem Sinne
Steinhart

Meine Wege führten mich heute durch Stuttgart. Und ich fand die Muße, einfach anzuhalten und zu schauen. Zu schauen auf meine Geburtsstadt. Eine schöne Stadt. Bei klarer Luft zumindest. Welche andere deutsche Großstadt bietet sonst noch Weinberge auf seiner Gemarkung?
Hier gibt es halt noch ein Weinleben ... :-))
In diesem Sinne
Steinhart

Waren heute, am Sonntag, in Konstanz. Zu einer Verkostung mit dem Thema "Geiler Stoff unter 10 EUR". Ein sehr schöner Event war das. Spannend bis zum Schluß und hat allen viel Spaß gemacht. Auch wenn ich selbst dabei ein wenig den "Druck" rausnehmen mußte ;-)
Nach dem reichhaltigen Frühstück dann ein wunderbar erfrischender Spaziergang an die Gestaden des Bodensees. Erfrischend für Körper, Hirn und Geist! In K. herrschen ja z.Zt. die Narren. Welch herrliches buntes Treiben in den Gassen und all die ausgelassene Fröhlichkeit!!! Ich liebe Guggenmusi und Schalmeienzüge!!! Und dies alles bei frostigem, aber allerbestem Sonnenscheinwetter ohne Wölkchen am Himmel! Apropos "Druck rausnehmen": Meine Werte heute nachmittag waren 135/84/64. Ho Narro!!! Es geht aufwärts ;-)
In diesem Sinne
Steinhart

P.S.
Ganz uneitel stelle ich fest, daß sich die drei Weine aus den Steinhart'schen Gewölben allesamt in der ersten Hälfte der Plazierungen wiederfinden ... war ja nicht immer so ;-)

Heute habe ich eine kleine Denkübung für meine treue Leserschar vorbereitet:
Das nebenstehende Bild zeigt den Steinhartschen Eßzimmertisch am heutigen Nachmittag. Dem aufmerksamen Betrachter fallen sofort zwei Gegenstände auf, die definitiv NICHT hierher gehören! Welche sind das? Unter allen richtigen Einsendungen wird eine ganz besondere Überraschung ausgelost. Die Lösung bitte einsenden per Kommentar zu diesem Blog-Eintrag. Einsendeschluß ist der 05.02.2008. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Ich wünsche allen viel Erfolg und Spaß dabei!
In diesem Sinne
Steinhart

P.S. Meine heutigen gleichzeitigen Bestwerte um 16 Uhr: 139/99/56 (SYS/DIA/Puls) Vielleicht hat die gestrige Dosis "Pape Clément 1996" und "Botrytis" ein wenig dazu beigetragen. Ich bin also nicht untätig! Wird langsam ;-))
Infos zu Bluthochdruck